17 lat

po kij kolejny temat? masz 17 lat wez sie za diete, a nie suple;-)

na marczukowska a Ty? Nie, mam 17 lat wiec radzisz BCAA bardziej niz glute? Mam filomag B6 i zincas forte wiec raczej to szamac moge ?:D

waże*:) noi mam 17 lat;]

i o to właśnie mi chodzi i jaki czas można kreatynę brać ? mam 17 lat :)

Wiek 17 lat diety nie ma i terning chyba tez słaby myslisz ze trener24 daje rady zeby mi to ustawic wszystko??

Moe tak moze nie, ja w okolicy 16-17 lat wiecej już nie urosłem, jak już to centymter półtora

Nie radziłbym Ci w tym wieku Animal M-stack, mój kuzyn kiedyś kupił a miał poniżej 17 lat, efekty miał super w sumie ale co z jego gospodarka hormonalna nie wiem;p

17 lat

17 lat :/

Witam mam 17 lat od prawie 2 tygodni mam ciągłe napady senności,bóle głowy, zmiany nastroju i bolą mnie stawy w kolanach może mi ktoś powiedziecieć co to może być? Lekarz medycyny POZ w stacjonarnej przychodni odpowie Tobie na to pytanie po badaniach.

Według nicka wnioskuję że masz 17 lat, dlatego na kreatynę możesz jeszcze poczekać, co do dextrozy to lepiej zastąp glukozą bo jest dużo tańsza i działa tak samo! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

17 lat i sterydy Ci po głowie ... ?

Dlaczego End twierdzi że w wieku 16-17 lat wziac sie za silownie. Rozumiem cie, ale gdy niema przeladowanego planu, nie zbyt intensywnie go wykonuje oraz ma dobra technike malo tego gdy uzywa odpowiednich ciezarow nic mu nie bedzie. Mysle ze na 15 latka powinno sie cwiczyc 3x w tyg, :)

http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie tutaj. W wieku 17 lat poradzisz sobie już dalej ;-)

Mam 16 prawie 17 lat. 2 tygodnie temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie mega caps 1250, teraz mam w planach kupić jabłczan kreatny

Mam 17 lat Trenuje już 8 miechów staram sie trzymać diety mam ułożoną . Poprzednie trening był z jedną partią na tydzień

to bardzo odbre cw na miesnie grzbietu szczegolnie na prostowniki,w sumie to niema znaczenia kiedy bedziesz go robil,jesli bardziej Ci zalezy na prsotownikach niz na innych miesniach to rob na poczatku.aha-nieradze Ci tego cwiczenia jesli masz maly staz lub masz mniej niz ok 17 lat.i pameitaj o odpowiedniej technice

"hcialbym" "trohe" "pomuc" "djeta" - mówią wszystko za siebie :P. Bez obrazy ale wygląda jakbyś miał 7, a nie 17 lat.

a dlaczego nie mozna brac w wieku 17 lat? co sie stanie jak sie weznie?

w wieku 17 lat nie masz czasu?